Recept Bruine bonensoep Ik ben echt dol op soep, ik maak het dan ook het liefst zelf omdat ik dit veel lekkerder vind dan uit een blik of pakje. Vandaag deel ik een heerlijk en gezond soeprecept, namelijk ‘mijn’ bruine bonensoep met zelfgemaakte soepballetjes en veel groente. Heel erg makkelijk om zelf te maken en […]
Recept Bruine bonensoep met soepballen Lees verder »
Het snelle havermout ontbijt: Zoals jullie wellicht wel weten ben ik dol op havermout, maar het is zo’n ontbijtje dat ik in fases eet. Zo heb ik wel eens een fase dat ik het dagelijks neem maar de laatste tijd bestond mijn ontbijt vooral uit Griekse yoghurt met cruesli en fruit. Tot ik een pakketje
Het snelle havermout ontbijt Lees verder »
Ik heb een ontzettend leuk nieuwtje voor jullie, iets waar ik zelf heel erg enthousiast over ben. Dat is Bart, mijn mobile foodcoach. Bart helpt mij via WhatsApp gezond te eten. Ik weet wel hoe ik gezond moet eten maar ik heb een stok achter de deur nodig. Na de feestdagen vind ik het heel
Back to healthy met de Mobile foodcoach! ( + Kortingscode!) Lees verder »
Vandaag deel ik jullie het grote geheim achter een slanke lijn, nee hoor, grapje, dat bestaat helemaal niet. Wel zijn er een aantal tips en tricks die mij geholpen hebben en nog steeds helpen om in shape te blijven. Ik ben een Bourgondiër, dol op lekker eten. Mijn ogen beginnen spontaan te twinkelen bij het
Het geheim achter een slanke lijn (bestaat niet) Lees verder »
Recept Gezonde kokosrepen met chocolade: Ik heb weer een heerlijk gezond(er) recept voor jullie! Gezonde kokosrepen met chocolade, ik geef toe, het kan gezonder. Ook pure chocolade valt niet onder de meest gezonde categorie maar per kokosreepje gebruik je zo weinig pure chocolade dat ik dit extraatje vind kunnen. Dit recept bevat verder geen geraffineerde
Recept Gezonde kokosrepen met chocolade Lees verder »
