Als je zwanger bent, wil je natuurlijk zo gezond mogelijk eten. Wat je binnenkrijgt, draagt immers niet alleen bij aan je eigen gezondheid, maar ook aan de gezondheid van je kindje. Annemieke deelt vandaag een hele interessante blog over gezonde voeding tijdens de zwangerschap. Ze deelt zeven voedingsmiddelen die tijdens je zwangerschap niet op het […]
7x Gezonde voeding tijdens de zwangerschap Lees verder »
Mama’s kunnen niet ziek zijn, toch? Ik hoorde het mijn moeder altijd al zeggen en nu ik zelf mama ben weet ik maar al te goed wat ze bedoelt. Zelf ben ik chronisch ziek en heb daardoor een zwakkere weerstand. Ik heb diabetes type 1 en heb sneller iets onder de leden. Wanneer ik ziek
Mama’s kunnen niet ziek zijn… Zo boost je je weerstand Lees verder »
Tijdens de zwangerschap was ik me heel bewust van essentiële voedingsstoffen die ik binnen wilde krijgen voor de baby in mijn buik die met me mee eet en ook daarna in de borstvoedingsperiode was ik hier mee bezig. Maar wat heb je eigenlijk nodig, welke voeding bevordert je herstel en energielevel? Annemieke van Floraa.nl gaat
Belangrijke voeding na de bevalling : Zo voel je je weer fit! Lees verder »
Wat geef jij je kindje als gezond tussendoortje? De zomervakantie is denk ik bijna voor alle kinderen aan het eind en dat betekent dat de scholen weer begonnen zijn. In de vakantie heeft je kindje misschien wat vaker gesnoept dan je zou willen of dan ze buiten de vakantie om mogen en je bent weer
10 gezonde tussendoortjes voor kinderen Lees verder »
Vandaag deelt Annemiek van Floraa.nl de lekkerste tips voor een gezonde barbecue om heerlijk van te genieten! Het is zomer dus volop weer om lekker buiten te eten en de barbecue aan te steken! Daar horen allerlei lekkernijen bij waar je heerlijk van kunt genieten en dit kan ook op een gezonde manier! Hoe? Dat
12 Tips voor een gezonde barbecue! (die ook heel lekker is!) Lees verder »
