HEALTHY LIFESTYLE

TIP: Verantwoorde snacks voor kinderen voor onderweg!

Vandaag heb ik een hele leuke tip voor jullie voor een lekkere maar vooral verantwoorde snack voor onderweg. Lekker in de lunchbox, ideaal bij een picknick of als snack voor onderweg. Dat moment dat je kindje zo’n zin heeft in wat snoepgoed, maar je toch wat verantwoords wil geven herkennen we allemaal wel, zeker als

TIP: Verantwoorde snacks voor kinderen voor onderweg! Lees verder »

Zo blijf je op gewicht op vakantie! Praktische tips

In de vakantie wil je genieten en niet met je gewicht bezig zijn. Je wilt lekker genieten van het mooie weer, lekker eten en het samenzijn met je gezin en dierbaren. Maar bij vakantie horen ook allerlei lekkernijen. Een stokbroodje Nutella hier, een BBQ met lekker veel vlees, frietjes en sausjes daar, een ijskoffie na

Zo blijf je op gewicht op vakantie! Praktische tips Lees verder »