Bron foto gezonde traktaties Het barbecue en borrel seizoen is begonnen. Heerlijk in de avond genieten van een etentje in de tuin, een borreltje hier en daar en daar horen lekkere borrelhapjes bij. Om toch te kunnen genieten van gezonde borrelhapjes om aan je slanke lijn te blijven denken, heeft Annemiek van Floraa.nl vandaag de […]
4x Gezonde Borrelhapjes waar iedereen van geniet! Lees verder »
Zin in een gezond tussendoortje om zelf te maken? Een lekkere snack om 10.00 of tijdens dat honger dipje om 16.00? Of wat dacht je van die moeilijke momenten in de avond, rond 20.00 dat je zin hebt om te snaaien maar toch een gezonde snack wil? Annemiek van Floraa.nl deelt je vandaag de tips
4 x gezonde snacks om zelf te maken Lees verder »
Afvallen na de zwangerschap, een onderwerp dat voor mij inmiddels al wel gesneden koek is. Na drie zwangerschappen waarin ik iedere keer gemiddeld 20 kilo aankwam, weet ik ook weer hoe ik het er iedere keer weer af kan krijgen. Ook bij mij smelten die kilo’s er niet vanaf, ik heb er zeker voor gewerkt.
Afvallen na de zwangerschap, mijn verhaal Lees verder »
Ik heb vandaag weer een nieuwe video voor jullie die nogal lijkt op de video’s uit de KC Back in Shape serie, maar nu is het meer een ‘KC Stay in shape’ video. Hoe zorg ik ervoor dat ik op gewicht blijf? Hoe ziet mijn ideale balans eruit? De balans tussen gezond eten maar ook
Eetdagboek : Op gewicht blijven : Cheatday + Healthy day Lees verder »
Vandaag deelt Annemiek van Floraa.nl hele handige tips om meer groente te kunnen eten met kinderen. Dit vind ik zelf soms ook best wel een uitdaging en daarom denk ik dat velen van ons wat hebben aan deze handige tips. Op die manier wordt groente eten makkelijker, leuker en eten we automatisch ook gezonder. Benieuwd
10 tips om meer groente te eten met kinderen Lees verder »
