Kennen jullie de ‘Monkeyplatter’ al? Dit is een feestje voor kinderen dat bestaat uit een bordje met daarop allemaal lekkere en gezonde snacks. Zo’n plateau ziet er heel vrolijk uit en bevat heel veel variatie van snacks. Het zorgt ervoor dat je kindje variatie krijgt aangeboden en daardoor zelf kan kiezen wat hij/zij neemt. Je kunt zo’n monkeyplatter hartig maken, of zoet en heel uitgebreid variëren. Je kunt er snacks op doen voor hele kleine kindjes (bijv. Baby’s vanaf 6 maanden) of grotere kindjes. Je stemt de snacks af op het kindje. Ik geef je een leuk voorbeeld van zo’n monkeyplatter!
Wat heb ik gebruikt voor deze ‘banana monkeyplatter’!
- 1 banaan
- Calvé Naturel pindakaas (deze bevat geen toegevoegde suikers, kleur- of smaakstoffen, het bevat wel van nature aanwezige suikers. )
- Aardbeien
- Druiven
- Pecannoten
- Rozijnen
- Cupcake bakjes ter decoratie.
Ik heb deze producten gekozen omdat dit de favorieten van Lana zijn. Is jouw kindje bijvoorbeeld helemaal dol op mandarijn, snoeptomaatjes, komkommer, peer, olijven, kaas, plakje worst etc. Dan kan je dit ook allemaal gebruiken. Je kunt eindeloos variëren met een monkeyplatter.
Hoe maak je een monkeyplatter voor je kindje?
De versie die ik gemaakt heb, heb ik als volgt gemaakt: Halveer een banaan en besmeer deze met pindakaas. Dit mag je best royaal doen want dit geeft een heerlijke smaak aan de banaan, het wordt zo echt een taartje. Ik ben dol op de combinatie van pindakaas met banaan, het is lekker smeuïg. Neem dan de overige snacks/vruchten en leg deze leuk op het bordje. Biedt dit bordje aan je kindje aan. Is je kindje jonger? Let dan op de grootte van de stukjes fruit die je aanbiedt. Zo snij ik voor Lana de druiven nog in 2 a 3 stukjes evenals de aardbeien en pecannootjes. Het wordt aanbevolen om noten pas na 12 maanden aan te bieden om risico op allergieën te mijden. Pindakaas wordt aanbevolen voor baby’s vanaf 9 maanden. Maak hier je eigen afweging in.
Een feestje op een bord!
Het grootste voordeel aan een monkeyplatter is dat je het de hele dag op verschillende momenten kan aanbieden. Je kunt een ontbijt plateau maken, lunch met stukjes brood en verschillende soorten beleg, avondeten met groente, aardappeltjes, vlees etc. Doordat je op deze manier van de eetmomenten echt een feestje maakt, wordt het voor een kind heel interessant om nieuwe smaken te ontdekken en daarmee alle voedingsstoffen binnen te krijgen die ze nodig hebben. Pindakaas is een mooi voorbeeld van een lekker product met een bron van bouwstoffen die goed zijn voor kindjes in de groei. Zo bevat het gezonde onverzadigde vetten, eiwitten die bijdragen aan de groei van spieren, vitamines zoals B3 en E, zink en fosfor. Lekker en gezond dus.
En dan is het tijd om te smullen! Voor veel kindjes wordt eten zo echt een feestje!
Ik ben zelf dol op de combinatie van banaan en pindakaas, jij toevallig ook? En heb jij weleens een monkeyplatter voor je kindje gemaakt? Wat doe jij er dan zoal allemaal op? Ik ben heel benieuwd naar jullie ervaringen, laat ze me weten bij de comments.
Ziet er lekker uit. Ik geef mijn kinderen altijd een bakje fruit of een bakje met komkommer en tomaat.
Mama Lifestyle Blog onlangs geplaatst…Zwangerschapsdagboek: 13-20 weken zwanger van mijn eerste kindje
Dat ziet er lekker en vrolijk uit!
Leonie onlangs geplaatst…Mamashowt: Kyra’s outfits – #2
Wat leuk! Die gaan we onthouden!!!
Ik had het al in gedachten voor kn t broodtrommeltje straks, maar thuis is ook leuk!!!
Marianne onlangs geplaatst…Vrijdag Tagdag | De 25 Levensvragen Tag
leuk voor die kids he :d ik deed dat met lunchboxjes
rachel onlangs geplaatst…Apple crumble
Ziet er gezellig uit!
Loes Johanna onlangs geplaatst…Zwanger: hoe hebben wij het verteld?
Ik doe dit ook vaak al bij de lunch met verschillende soorten rauwkost naast haar boterham. Fiene is dol op een bordje met veel variatie erop. Dan is ze steeds zorgvuldig een volgend hapje aan het uitkiezen, heel leuk om te zien.
MetMirjam onlangs geplaatst…Het raakt me zoveel meer sinds ik moeder ben
Dat ziet er leuk uit zeg! Ik geef mijn kinderen tijdens het koken vaak een bakje met komkommertjes, tomaatjes en paprikareepjes. Dat werkt ook wel goed, maar dit ziet er natuurlijk veel gezelliger uit!
Sjoukje – meergeldminderstress.nl onlangs geplaatst…Welke belangrijke stappen moet je zetten om je eigen bedrijf draaiende te krijgen? (1)
Ziet er super gezellig uit, maar banaan met pindakaas, ieuwwww (denk ik ?)
Joyce onlangs geplaatst…10 uitspraken van een kersverse moeder versus een ervaren moeder
Ik maak zeker wel eens dit soort hapjes. Meestal doe ik er ook wat groente bij zoals paprika, tomaat of komkommer. Melle is echt fan!
Martina onlangs geplaatst…21 Oktober 2016 – Vijf favorieten
Oh wat is dit leuk!! Ik had er nog nooit van gehoord maar ga dit zeker toepassen als Jason vast eten mag 🙂
Linda onlangs geplaatst…Review: Puckababy Piep
Wat een goed idee. Ik deed op mijn werk, toen ik nog bij de kleuters werkte vaak verschillende gezonde dingen in verschillende bakjes en ook dan waren de kids ongemerkt heerlijk aan het smullen!
Daniëlle onlangs geplaatst…Kruidenroomkaas
Wat een lekker bordje! 🙂
Anneleen onlangs geplaatst…Terug in de tijd
Ik heb het nooit bewust gemaakt maar avondeten bied ik wel vaak op deze manier aan. Dus verschillende vakjes met verschillende hapjes zodat ze zelf kan kiezen waar ze mee begint. Ik vind zo’n bordje snacks er wel heel gezellig uitzien dus dat ga ik binnenkort toch maar eens maken!
Monique onlangs geplaatst…Snapshot Sunday #7
leuk zo doen wij dat hier al met fruitmomentjes
mama van dijk onlangs geplaatst…Jouw eetcoach weet raad – Pakjes en Zakjes